Propuesta terapéutica
Mi propuesta de acompañamiento está atravesada por mi formación en Terapia Gestalt y Perspectiva de Campo y por mi experiencia personal con mi propia sensibilidad.
Los pilares de mi acompañamiento son:
- I.
Presencia
Trabajamos desde el momento presente, escuchando al cuerpo y poniendo atención a lo que necesita ser escuchado en cada momento.
- II.
Apoyo
Exploramos juntas qué apoyos necesita para que lo que insiste en ser expresado tome forma. Hay incomodidad en mirar lo que duele, da miedo o vergüenza, pero mirar acompañado hace el proceso más amable.
- III.
Belleza
Tanto como herramienta de regulación del cuerpo, como experiencia de encuentro que permite sentirnos vistos en nuestras partes vulnerables y únicas.
- IV.
Comunidad
El dolor vivido en soledad se convierte en sufrimiento y hay dolores tan grandes que necesitan más de un cuerpo para poder atravesarse. El grupo ofrece la oportunidad de aprender de la mirada del otro, y practicar la mirada tierna hacia afuera. Ser testigo de la sensibilidad del otro inspira y sana.
- V.
Creatividad
La exploración de nuestros lenguajes de sensibilidad a través de la creatividad nos ayuda a entendernos a nosotras mismas como un proceso, tanto creativo como de vida. El foco no es tanto el resultado, sino todo lo que se despierta y se transforma en el proceso de hablar nuestro propio lenguaje.
Tu viaje empieza aquí.